第51章 高血压是怎么引起的该怎么调养 (第3/6页)

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压和预防心血管疾病。

4. 橙子:富含维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质,有助于降低血压和改善血管功能。

二、蔬菜

1. 芹菜:含有�

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