第34章 腰肌劳损是怎么引起的该怎么调养 (第1/4页)
腰肌劳损主要由以下原因引起：
一、长期不良姿势
1. 久坐：长时间保持坐姿，尤其是弯腰驼背的姿势，会使腰部肌肉长时间处于紧张状�
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一、长期不良姿势
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